运动

运动有益身心，有助健康，有助心情，原来也可以拉近彼此之间的友情。

在许多人的大学生活中，每一天的生活都过得相当乏味，没有乐趣。很多人都甘愿24小时对着电脑，上上网，看看戏和玩下游戏。当然我也不例外。

其实我不喜欢那么乏味的生活，我也不喜欢死板板地坐着电脑面前，因为我很喜欢户外活动。无论什么运动，我都会参与，一切只因为我很喜欢出去运动。真的，无论什么运动。

我很喜欢运动后的心情。当心情很差或遇到一些解不开的问题时，我会选择去运动。尤其是跑步。跑步可以缓和我的心情，也可以在我一步一步向前跑的时候，突然间想通了一些事情，或想到解决问题的方法。

跑步不需要赶时间地去冲刺，也不用任何的牵挂，只要你慢慢地向前跑，直到你要停下来的时候。我相信，跑步和散步的定义都是一样的，可是我觉得我是比较喜欢运动后的满身汗味。运动之后，汗流满出，就犹如把一切的不开心都释放出来。

曾经有人反驳我，说“跑步哪里爽”。我很想告诉他，跑步真的很爽，尤其是一人的时候。我也很想告诉他，跑步背后的意义和奥秘。可是，到最后我也没说出口，因为我觉得，只这不过是我个人的看法，我对跑步的领悟。 他也说“一起打球最爽”。这。。。我也赞同。

我也很喜欢和朋友一起打球，而且越多越好，才会更“爽”。有时候，我会为了练球而打球。但，也有时候，我会为了拉近之间的友情而打球。只要朋友一开口约打球，我会举手且参与其中。

在大学里，除了上课之外，我们都很少有额外的时间共聚在一起。最近我发现，原来运动就是我们额外的共聚时间。每当我们去打羽球，打篮球，踢球，甚此是去游泳，我们都是三五成群地结伴而去，就连平时躲在房间的朋友，很少接触的女生们，都加入我们的行列。

因为如此，我们之间的陌生，都因为共聚一起给消除了。也因为如此，我们之间的友情变得比以前更加好了。

运动，真的获益不浅，所以，我才会那么热爱运动。